В современном научном мире существует так называемая «Трудная проблема сознания» — фундаментальный вопрос о том, как и почему у человека возникает сознательный опыт, или же как и почему у человека возникает сознание. Несмотря на многолетние исследования, в науке до сих пор нет единого определения сознания, его свойств и границ.
Ключевым аспектом этой проблемы является понятие «квалиа» — субъективные сенсорные переживания человека. Квалиа — это именно тот чувственный опыт, который составляет основу нашего восприятия: «красность» красного цвета, «горечь» горького вкуса, «боль» укола, «мягкость» прикосновения к бархату. Эти переживания отражают то, как мы индивидуально воспринимаем мир через органы чувств — уникальный опыт от первого лица, который невозможно полностью передать другому человеку.
Современная наука успешно измеряет объективные физические параметры: длину световой волны, звуковые колебания, температуру или плотность. Однако наука пока не располагает точными методами для объективного измерения субъективного опыта. Мы можем «договориться», что определённый продукт горький, а какой-то цвет — красный, но никто не знает, как этот вкус или цвет на самом деле ощущается другими людьми изнутри.
Философский подход к квалиа: больше вопросов, чем ответов
Философы и учёные разработали различные мысленные эксперименты, пытаясь проникнуть в суть квалиа. «Комната Марии» Фрэнка Джексона рассказывает о нейробиологе, которая знает всё о цветовом восприятии, но никогда не видела цветов, кроме черного и белого. «Китайская комната» Джона Сёрла исследует различие между манипулированием символами и пониманием. Концепция “Филосовский зомби” предлагает представить существо, физически идентичное человеку, но не обладающее субъективным опытом.
Эти эксперименты иллюстрируют, что существуют аспекты опыта, которые невозможно постичь на основе даже самых детальных описаний. Только личное восприятие позволяет получить тот уникальный опыт, который запечатлевается в чувственном переживании. Существование квалиа ставит под вопрос объективность восприятия реальности, поскольку границы индивидуального восприятия размыты и определяются самим феноменом квалиа.
GSR: практический подход к работе с субъективным опытом
В то время как философы и учёные десятилетиями обсуждают теоретические аспекты квалиа, методика Глубинной Системы Развития (GSR) имеет собственный практический подход к работе с субъективным опытом.
Важно отметить, что GSR рассматривает не столько чистые сенсорные квалиа (цвета, звуки, тактильные ощущения), сколько более комплексные субъективные состояния. В отличие от философского понимания квалиа как сугубо сенсорных феноменов, GSR рассматривает прежде всего субъективный компонент эмоциональных переживаний – как именно конкретный человек ощущает и интерпретирует то, что принято называть «радостью», «печалью» или «любовью».
Практикующие GSR быстро осознают, что за одними и теми же понятиями у разных людей стоят совершенно разные внутренние переживания и их интерпретации. GSR не ставит своей целью теоретическое изучение понятия квалиа. Это прежде всего практическая методика, основанная на многочисленных наблюдениях и ориентированная на улучшение качества жизни. Однако применение GSR позволяет открыть новые подходы к исследованию различных психологических явлений, включая природу субъективного опыта.
Многослойность субъективного опыта через призму GSR
В контексте GSR субъективный опыт представляется многоуровневой структурой, включающей все слои сознания — от поверхностного восприятия до глубинных, часто неосознаваемых параметров. Это существенно расширяет традиционное понимание квалиа, которое в философской традиции часто ограничивается только доступными осознанию впечатлениями.
GSR-специалист в своей практике работает с целостной системой восприятия человека, включающей различные уровни опыта. Наблюдая и взаимодействуя с клиентами, специалист может отслеживать, как определенные типы ощущений рационализируются человеком, формируя то, что мы называем субъективным опытом.
Динамическая природа восприятия и возможность трансформации
Одно из ключевых наблюдений в процессе GSR-практики — изменчивость квалиа и субъективного опыта в целом. Возникает вопрос: что считать постоянным в квалиа, если восприятие мира меняется с каждой проведенной сессией?
В процессе работы по методике GSR отмечается трансформация восприятия человека, это свидетельствует о том, что квалиа не является чем-то статичным, а представляет собой динамический процесс. Если субъективный опыт поддается трансформации, это может указывать на то, что квалиа не является жестко фиксированным свойством, а отражает более гибкие процессы, доступные для осознанного влияния.
Изменения в сенсорном восприятии могут проявляться по-разному: трансформация субъективного ощущения плотности воды, привлекательности определенного вкуса, его интенсивности, более твердое ощущение земли под ногами, большая легкость тела при отсутствии реальных физических изменений, изменение предпочтений в сочетании цветов, восприятие четкости и яркости окружающего мира.
При рассмотрении более широкого спектра изменений мы наблюдаем трансформацию отношения к людям и событиям, восприятия себя и мира. Изменения могут затрагивать устойчивые мнения, привычную логику и поведенческие паттерны. После сессии GSR человек может, например, перестать бояться собак, несмотря на травмирующий опыт, полученный в детстве. Практикующие GSR становятся устойчивее в стрессовых ситуациях, более конструктивными в своих действиях, открытыми к новому опыту и лучше адаптируются к изменениям во внешней среде. Они эффективнее реализуют свой потенциал, раскрывают таланты, принимают более обдуманные решения и действуют результативнее. Это становится возможным благодаря тому, что прошлый опыт и обусловленные им реакции перестают доминировать в формировании самовосприятия, поведения и стратегического видения.
Путь GSR: структура практики
Для исследователей субъективного опыта GSR предлагает структурированный путь.
На базовом уровне (1 модуль GSR) практик GSR приобретает важнейший навык — умение выделять своё совокупное состояние относительно того или иного явления. Иными словами, он может осознанно ощутить квалиа в конкретном фокусе внимания. Также практики знакомятся с «гармоничным состоянием» и начинают вести наблюдения в формате дневниковых записей “GSR 300”. Практики фиксируют изменения в своем восприятии различных состояний и анализируют их. В этих записях они могут отмечать, как меняется восприятие цветов, звуков или тактильных ощущений — как побочный результат сессий или как целенаправленное исследование сенсорного восприятия с помощью них.
Во 2 модуле GSR (Работа с другими) открывается возможность наблюдать внутренние состояния других людей с минимальным включением собственных фильтров восприятия. Для этого используется специальный инструмент — «состояние ноля», позволяющее специалисту свести к минимуму влияние собственных подсознательных сценариев, опыта и мировоззрения. Через это состояние GSR-специалист может приблизиться к пониманию субъективного опыта другого человека, который может радикально отличаться от собственного. Важно отметить, что «состояние ноля» не следует путать с простой безоценочностью, которая является лишь небольшой частью этого ключевого инструмента GSR-специалиста.
В процессе такой работы происходит взаимное расширение восприятия: клиент получает трансформацию субъективного опыта, а специалист — расширение границ собственного восприятия. Системы людей уникальны, и в ходе профессиональной деятельности специалист GSR знакомится с разнообразными опытами восприятия, некоторые из которых могут радикально отличаться от его собственных.
В GSR специалист не просто интеллектуально фиксирует эти различия, но получает доступ к непосредственному переживанию этих состояний, что позволяет ему расширять собственный диапазон восприятия, включая новые оттенки и качества опыта. Чем более проработан сам специалист и чем качественнее его «состояние ноля», тем чище он воспринимает новый опыт.
В практике GSR часто встречаются случаи, когда специалист открывает для себя целые спектры субъективного опыта, ранее ему не знакомые. Например, определенные аспекты переживания радости, любви, печали или других состояний могут отсутствовать в собственном опыте специалиста, но становятся доступны для восприятия через контакт с системой клиента.
В 3 модуле GSR (Диагностика) появляется возможность исследовать взаимосвязи между различными аспектами субъективного опыта, собственного или клиентского, устройством его приоритетов и их взаимным влиянием. В том числе на разных уровнях глубины восприятия, выделять их, детализируя карту реальности человека относительно выбранных им фокусов. На практике это выглядит как многомерное исследование взаимосвязей, например, между различными сферами жизни, выстроенных не линейной логикой, а через непосредственное восприятие многоуровневой системы взаимосвязей. Подобное многомерное наблюдение может порождать новые восприятия, не знакомые ни специалисту, ни клиенту. То, что может называться инсайтами. Так рождается новое восприятие.
Помимо этого в GSR присутствуют и более глубокие модули, позволяющие исследовать области восприятия, которые не рассматриваются в других подходах, так как традиционно не относятся к тому, что принято считать индивидуальным восприятием, или же сложны для их четкого выделения. В GSR же доступен инструментарий для исследования себя и получения практических результатов даже в таких направлениях.
Взгляд на исследование сознания
Феномен квалиа находится на пересечении различных научных дисциплин: философия сознания, когнитивная психология, нейробиология и другие области знания подходят к этому вопросу с разных сторон.
GSR может рассматриваться как один из альтернативных подходов к исследованию субъективного опыта, дополняющий теоретические изыскания практическим опытом работы с индивидуальными состояниями сознания. Вместо сугубо философских дискуссий GSR предлагает методы наблюдения и документирования изменений в субъективном восприятии, что может представлять интерес для исследователей в различных областях.
В эпоху, когда наука всё больше обращается к проблеме сознания, GSR может предложить альтернативную перспективу — подход к исследованию того, что так сложно уловить традиционными научными методами: непосредственного переживания реальности субъектом. Этот подход открывает новые горизонты для понимания природы сознания и субъективного опыта, предлагая мост между теоретическими концепциями и практическим применением.
